Nehezen igazodik ki, hogy milyen adatokat, mikor és hogyan kellene nyomon követnie? Az Eveline intelligens termékenységi útmutató célja, hogy világos és pontos információkat nyújtson, hogy Ön nyugodt lehessen a fogantatás felé vezető úton.
Amikor a fogantatás a cél, sok nőnek azt tanácsolják, hogy naponta mérjék az alap testhőmérsékletet (BBT), hogy leszűkítsék az LH (luteinizáló hormon) megugrások idejét, vagy akár arról is meggyőzik őket, hogy orvosi vizsgálatot végeztessenek a progeszteron szintjükről.
Az Eveline megszünteti a bizonytalanságot a folyamatban, mivel pontosan nyomon követi a szervezet LH-megugrásait. Úgy tapasztaltuk, hogy az LH mérése a legkövetkezetesebb módja annak, hogy azonosítsuk a fogantatáshoz legmegfelelőbb időszakot.
Egy tökéletes tankönyvi helyzetben a nők menstruációs ciklusa 28 napig tart, az ovuláció pedig nagyjából 14 nappal a ciklus kezdete után történik. A valóságban azonban minden nő teste egyedi és nem 28/14-es ciklust követ. Az általunk kifejlesztett Eveline személyes profilt épít ki az ovulációs ciklus körül. Ennek legegyszerűbb módja az LH-megugrások követése.
?A luteinizáló hormonok megugrása váltja ki az ovulációt. Az LH-megugrás tarthat órákig vagy akár napokig is, az ovuláció pedig nagyjából 24 órával a megugrás kezdete után történik meg. Mivel a fogamzás optimális ideje az ovulációhoz vezető 5 napos időszak, valamint az ovuláció napja, fontos pontosan meghatározni, hogy mikor kezdődik a megugrás és ennek megfelelően tervezni.
Más egészségügyi mutatók, mint például az alap testhőmérséklet és a progeszteron szintjei jelezhetik, hogy ovuláció történt. Azonban az alap testhőmérséklet és a progeszteron szintjeinek ingadozása az ovuláció után jelenik meg, ezért nem jelzik pontosan, hogy mikor történt az ovuláció.
Mint intelligens termékenységi útmutató, tudjuk, hogy minden egészségügyi mutató nyomon követésének, legyen az alap testhőmérséklet, LH vagy progeszteron, megvannak az előnyei és a hátrányai, de a sikeres teherbe esés kulcsa a következetesség.
Sok pár megpróbál valamit a célvonal előtt, aztán elveszettnek érzik magukat, ha nem látják a fényt az alagút végén. Azt javasoljuk, hogy minden pár legalább 3-6 hónapon át ragaszkodjon az adott termékenységi rendszerhez, hogy pontos képet tudjanak kialakítani az egyedi ovulációs ciklusról. Az is fontos, hogy a párok előre tudjanak tervezni és időt találhassanak az intimitásra a teljes termékenységi ablak, nemcsak az ovuláció során.